Fitness
Fitness[1] ariketa- eta jarduera-multzoa da, pertsona bati bizi-kalitate hoberena izateko modua ematea bilatzen duen egoera lantzera bideratua.[2] Osasun fisikoa jarduera fisiko erregularraren, dieta eta nutrizio egokiaren emaitza da, bai eta, banakako parametroen barruan, errekuperazio fisikorako atseden egokia ere.
Erreferentziak
aldatu- ↑ Euskalterm: [Kirol-materialak Hiztegia] [2009]
- ↑ Euskalterm: [Gorputz Hezkuntza Hiztegia] [2012]
Kanpo estekak
aldatu
Artikulu hau Kirolari buruzko zirriborroa da. Wikipedia lagun dezakezu edukia osatuz. |