Halterofilia: berrikuspenen arteko aldeak
Ezabatutako edukia Gehitutako edukia
No edit summary |
«Susana_Davila,_100kg_(Argazkia-_Isaac_Morillas).png» fitxategia kendu da, Túrelio wikilariak Commonsetik ezabatu baitu. |
||
1. lerroa:
'''Halterofilia''' edo '''pisu altxatze olinpikoa''' (ingelesezko '''''weightlifting''''') ahalik eta kilo gehienez osatutako barra lurretik buru gainera jasotzea helburutzat duen [[Kirol olinpiko|kirol olinpikoa]] da eta hau praktikatzen duten kirolariei halterak deitzen zaie<ref name=":1">{{Erreferentzia|izenburua=Halterofilia {{!}} Qué es, historia, ejercicios, categorías, material, equipación|hizkuntza=es-ES|data=2017-10-27|url=https://www.euston96.com/halterofilia/|aldizkaria=Euston96|sartze-data=2019-04-02}}</ref>.
Hori guztia egiteko, atleten aldetik indar psikologiko eta fisikoa izateaz gain, teknika, abiadura eta zehaztasun handia ere behar da. Hau lortzeko gorputza modu funtzionalean entrenatu behar da, indar esplosibo eta teknika egokiena erabiliz ahalik eta pisu gehien altxatu ahal izateko <ref name=":1" />.
|