Bihi osoko arroz: berrikuspenen arteko aldeak
Ezabatutako edukia Gehitutako edukia
t Robota: Aldaketa kosmetikoak |
t Autoritate kontrola jartzea |
||
3. lerroa:
[[Arroz zuri]]ak baino nutrizio-balio handiagoa du, zahiak hainbat elementu batiitu: [[Zuntz dietetiko|zuntza]], [[B1 bitamina]]k ([[tiamina]]), [[B2 bitamina]]k (erriboflabina), [[B3 bitamina|B3]] (niazinamida), [[D bitamina]], [[burdina]], [[magnesio]]a, [[kaltzio]]a eta [[potasio]]a, arroz zuria jasaten duen ehoketa prozesuan galtzen direnak. Osoko arrozak hozia ere mantentzen du, [[proteina]]k eta [[gantz-azido]]ak ematen dituena, baita ere, aleuronen geruza ere, [[arteriosklerosi]]aren eta [[hipertentsio]]aren garapena eragiten duen [[angiotentsina]] ezabatzen duten elementuak dituena.
== Kanpo estekak ==
{{autoritate kontrola}}
[[Kategoria:Arroza]]
| |||