Distantzia ertaineko lasterketa: berrikuspenen arteko aldeak
Ezabatutako edukia Gehitutako edukia
hasiera txukuntzea eta hurbilagoko adibide bat jartzea |
t 3000 metroko oztopo-lasterketa sartzea |
||
1. lerroa:
'''Distantzia ertaineko''' edo '''iraupen-erdiko lasterketak''', [[800 metroko lasterketa|800 metrotik]] [[3000 metroko lasterketa|3000 metrora]] bitarteko distantziak [[Korrika (oinez)|oinez korritzean]] datzan [[atletismo]] proba mota bat dira. [[Olinpiar Jokoak|Olinpiar Jokoetan]], 800 eta 1500
Distantzia ertaineko lasterketetan behar den esfortzu motak, abiadura eta erresistentzia konbinatzen dituztenak, oso gogorrak egiten ditu proba hauek, bereziki 800 metrokoa, oso lasterketa azkarra baita, baina taktika eta iraupen puntu batekin, lasterketaren taktikarako tarte txikia utzita. Mantendu beharreko abiadurak zailtasun handia dira lasterkari amateurrarentzat proba hauetan hastean.
9. lerroa:
=== Gizonezkoak ===
* [[800
* [[1500 metroko lasterketa|1500 m]]:
* [[3000 metroko oztopo-lasterketa|3000 m oztopodunak]]: 7:53.63, [[Saif Saaeed Shaheen]] ([[Brusela]], 2004ko irailaren 3a).
=== Emakumezkoak ===
16 ⟶ 17 lerroa:
* 800 m - 1:53,29 - [[Jarmila Kratochvílová]] ([[Munich]], [[1983|1983ko]] [[Uztailaren 26|uztailaren 26a]] )
* 1500 m - 3: 50.07 - [[Genzebe Dibaba]] ([[Monako]], [[2015|2015eko]] [[Uztailaren 17|uztailaren 17a]])
* [[3000 metroko oztopo-lasterketa|3000 m oztopodunak]]: 8:44.32, [[Beatrice Chepkoech]] ([[Monaco]], 2018ko uztailaren 20a).
[[Kategoria:Oin-lasterketak]]
| |||