Halterofilia: berrikuspenen arteko aldeak

Ezabatutako edukia Gehitutako edukia
No edit summary
No edit summary
1. lerroa:
'''Halterofilia''' edo '''pisu altxatze olinpikoa''' (ingelesezko "'''''weightlifting"''''') ahalik eta kilo gehienez osatutako barra lurretik buru gainera jasotzea helburutzat duen [[Kirol olinpiko|kirol olinpikoa]] da eta hau praktikatzen duten kirolariei halterak deitzen zaie<ref name=":1">{{Erreferentzia|izenburua=Halterofilia {{!}} Qué es, historia, ejercicios, categorías, material, equipación|hizkuntza=es-ES|data=2017-10-27|url=https://www.euston96.com/halterofilia/|aldizkaria=Euston96|sartze-data=2019-04-02}}</ref>.[[Fitxategi:Susana Davila, 100kg (Argazkia- Isaac Morillas).png|thumb|453x453px|''Susana Davila, 100kg (Argazkia: Isaac Morillas)''<ref>{{Cite web|url=http://www.fedehalter.org/multimedia.html|izenburua=FedeHalter-Isaac Morillas|sartze-data=|egunkaria=|aldizkaria=|abizena=|izena=|egile-lotura=|hizkuntza=|formatua=}}</ref>]]Kirol horretan bi ariketa aurki ditzakegu: alde batetik, [[Abiada (halterofilia)|abiada]] (''snatch'') eta, beste aldetik, [[Bi denbora (halterofilia)|bi denbora]] (''clean and jerk''). Lehenengoaren helburua barra lurretik buru gainera mugimendu batean altxatzea da eta, bigarrenean, aldiz, bere izenak esaten duen moduan bi denboratan egiten da: lehendabizikoa lurretik sorbalda gainera eta bigarrena sorbaldetatik buru gainera eta bietan gorputzaren estentsio osoa lortu behar da.
 
Hori guztia egiteko, atleten aldetik indar psikologiko eta fisikoa izateaz gain, teknika, abiadura eta zehaztasun handia ere behar da. Hau lortzeko gorputza modu funtzionalean entrenatu behar da, indar esplosibo eta teknika egokiena erabiliz ahalik eta pisu gehien altxatu ahal izateko <ref name=":1" />.
 
Halterofilia [[Erdialdeko Europa|Europa Erdialdean]] [[XIX. mendea|XIX. mendean]] garatu zen, izan ere, garai horretan tabernetan indar erakusketak egiteko ohitura zegoen, ertz bakoitzean bola bat zuten barrak erabiliz. Mende horren bukaeran esklusiboki zirkuko profesionalek praktikatzen zuten, baina geroago ''amateur'' mailan jarduten hasi ziren. Kirol olinpikoa izatera pasatu zen [[1896.1896ko urtekoUdako Olinpiar Jokoak|1896ko Atenasko Joko Olinpikoetan]], baina gizonezkoentzat bakarrik, emakumezkoen modalitatea ez baitzen [[2000.2000ko Udako Olinpiar urtekoJokoak|2000ko Sidney-ko Joko Olinpikoetara]] arte sartu.
 
Espainako Estatu mailan izan diren lehenengo haltera olinpikoak Jose Luis Izquierdo eta Rodriguez Lafuente izan ziren [[1960ko Udako Olinpiar Jokoak|1960ko Joko Olinpikoetan]] eta horien ondoren Francisco Mateos eta Joaquin Valle etorri ziren, besteak beste <ref name=":0">{{Cite web|url=https://web.archive.org/web/20100519080210/http://www.telefonica.net/web2/halterofilia/historia/h|izenburua=Historia de la Halterofilia|sartze-data=|egunkaria=|aldizkaria=|abizena=|izena=|egile-lotura=|hizkuntza=|formatua=}}</ref>.
 
=== Historia ===