«Kickboxing»: berrikuspenen arteko aldeak

979 bytes added ,  Duela 4 urte
+ 2 paragrafo
t (Robota: Birzuzenketak konpontzen)
(+ 2 paragrafo)
 
Japoniar kickboxing [[1960ko hamarkada]]n sortu zen eta baita lehenengo txapelketak ere. Mendebaldera [[1970eko hamarkada]]ren hasieran ailegatu zen. [[Borroka-arte|Borroka arte]] hibrido honek [[borroka arte misto]]ak ezagutaraztea lagundu du.
 
==Arauak==
Existitzen dira hainbat arau ezberdinak, profesionala edo “amateur”-en arabera. Hauek dira aura komunenak:
 
*Balio dute hanketako kolpeak, hauei deitzen diete “low kicks”.
*Ezin daiteke kolpe bat eman aldakan eta barrabiletan.
*Asalto bakoitzak hiru minutu irauten du eta minutu bat dute errekuperatzeko.
*Ezin daiteke heldu zure aurkakoari.
*Onartuta dago edozein kolpe eskuarekin, itxita egon behar da.
 
 
==Janzkera eta osagarriak==
Borrokalariek oinarrizko babes neurriak gorde behar dituzte. Horra zerrenda bat: ahorako defentsa,eskularruak, praka motza eta kasko barrubiguna. Kirol hau praktikatzen da “ring” batean. Hortik aparte ere jantzi behar dira hanketan defentsa batzuk min handirik ez hartzeko. Ezin dira ”piercing-ak” eta antzekoak eraman, ez zauritzeko zure aurkakoari eta ezin da baselina edo antzeko koiperik gorputzean erabili, bakarrik hainbat lekutan, adibidez: bekainetan, kokotsean eta masailalbo-hezurrean, zauriak saihesteko.
 
== Gerriko sistema ==
27

edits