B2 bitamina: berrikuspenen arteko aldeak
Ezabatutako edukia Gehitutako edukia
t Robot: Cambios triviales |
t Robot: Automated text replacement (- aurkitzen da + dago & - aurkitzen dira + daude & - aurkitzen den + dagoen & - aurkitzen dena + dagoena & - aurkitzen dela + dagoela & - aurkitzen zen + zegoen & - aurkitzen baita + baitago) |
||
3. lerroa:
'''B2 bitamina''' edo '''erriboflabina''' kolore horidun [[bitamina]] hidrosolugarria da. Bere egituran [[isoaloxazina]] eraztun konplexu bati [[erribitol]] talde bat lotzen zaio, [[erribosa]]tik eratorritako [[alkohol]] bat.
Gehienetan, erriboflabina FAD edo FMN koentzimak osatuaz
B2 bitamina beharrezkoa da azalak bere osotasuna mantendu dezan, mukosen mantenurako, eta baita begiko kornea oxigenatzeko ere. Dietan zenbat eta kaloria gehiago jaso, orduan eta B2 bitamina gehiago beharko du organismoak.
11. lerroa:
Bitamina honen gabeziak begietako, ahoko eta azaleko arazoak sortzen ditu, zikatrizazio prozesuak mantsotu eta nekea sortu. Gabeziaren arrazoiak hainbat izan daitezke, hala nola, elikadura ez orekatua, [[alkoholismo]] kronikoa, [[diabete]]a, [[hipertiroidismo]]a, ariketa fisiko gehiegi egitea, sukarraldi luzea, estresa, gehiegizko beroa, zenbait [[droga]] kontsumitzea edo [[edoskitze]] artifiziala.
[[Europar Batasun]]ak onartutako elikagaien gehiarrien artean
{{zirriborro}}
| |||