Fitness

Fitness^[1] ariketa- eta jarduera-multzoa da, pertsona bati bizi-kalitate hoberena izateko modua ematea bilatzen duen egoera lantzera bideratua.^[2] Osasun fisikoa jarduera fisiko erregularraren, dieta eta nutrizio egokiaren emaitza da, bai eta, banakako parametroen barruan, errekuperazio fisikorako atseden egokia ere.

Artikulu hau ariketa-multzoari buruzkoa da; animalia batek ondorengo bideragarriak uzteko duen gaitasuna gaitzat duena beste hau da: «eraginkortasun biologiko»

Erreferentziak aldatu

↑ Euskalterm: [Kirol-materialak Hiztegia] [2009]
↑ Euskalterm: [Gorputz Hezkuntza Hiztegia] [2012]

Kanpo estekak aldatu

Datuak: Q309252
Multimedia: Fitness / Q309252

Artikulu hau Kirolari buruzko zirriborroa da. Wikipedia lagun dezakezu edukia osatuz.

[1] Euskalterm: [Kirol-materialak Hiztegia] [2009]

[2] Euskalterm: [Gorputz Hezkuntza Hiztegia] [2012]

[1]

[2]